การออกกำลังกายส่วนล่างของร่างกาย
"การออกกำลังกายขา - ล่าง" เป็นแอปพลิเคชัน iPhone ฟรีที่พัฒนาโดย Passion4Profession Inc. แอปนี้มีการออกกำลังกายขาที่หลากหลายเพื่อช่วยผู้ใช้ให้บรรลุเป้าหมายทางการออกกำลังกาย ด้วยการดาวน์โหลดแอปกว่า 50 ล้านครั้งและมีการดูวิดีโอบน YouTube กว่า 1 พันล้านครั้ง โปรแกรมฝึกสอนส่วนตัว 3 มิตินี้ได้รับความนิยมจากผู้ใช้ตั้งแต่เปิดตัวในปี 2012
แอปนี้มีการอัปเดตเนื้อหาฟรีทุกเดือน เพื่อให้ผู้ใช้สามารถเข้าถึงการออกกำลังกายที่หลากหลายและไม่เบื่อ การออกกำลังกายถูกจัดโครงสร้างในแผนที่สร้างขึ้นโดยโค้ชส่วนตัวผู้เชี่ยวชาญจริง ซึ่งเพิ่มความหนักเรื่อย ๆ เพื่อให้ผู้ใช้มีแรงจูงใจ
หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของ "การออกกำลังกายขา - ล่าง" คือโค้ชเสมือนจริงที่นำผู้ใช้ผ่านการออกกำลังกายแต่ละครั้งโดยให้คำแนะนำและสาธิตวิธีการที่ถูกต้อง นอกจากนี้แต่ละการออกกำลังกายยังมีคำอธิบาย คำแนะนำ และการแสดงตัวอย่างการเคลื่อนไหวในรูปแบบ 3 มิติ เพื่อให้ผู้ใช้สามารถทำการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แม้แอปจะเป็นแอปฟรีที่สามารถดาวน์โหลดและใช้งานได้ฟรี แต่ผู้ใช้มีตัวเลือกในการปลดล็อกคุณสมบัติทั้งหมดโดยการสมัครสมาชิกรายเดือนหรือชำระเงินครั้งเดียว การสมัครสมาชิกจะต่ออายุอัตโนมัติเว้นแต่จะถูกยกเลิกภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน หรือผู้ใช้สามารถชำระเงินครั้งเดียวเพื่อเข้าถึงคุณสมบัติทั้งหมดและการอัปเดตในอนาคตตลอดไป
โดยรวมแล้ว "การออกกำลังกายขา - ล่าง" มีประสบการณ์การออกกำลังกายที่ครอบคลุมและใช้งานง่าย ทำให้เป็นเครื่องมือมีคุณค่าสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความแข็งแกร่งของขาและสุขภาพร่างกายทั้งตัวล่าง
